孕14周也就孕3月又2周,胎儿从头到臀的长度大约8厘米~10厘米,体重在40克左右,但怀孕14周的腹围每个孕妇也都有很大的个体差异,以及每个孕妇羊水多少也不一样,所以怀孕14周腹围几乎没有参考的价值。如果孕妇体型较为肥胖,皮下脂肪较厚的话,是不容易摸出子宫轮廓的。
怀孕14周时,只要产检中孩子符合孕周大小就没有什么好担心,保持好心情是最好的胎教。如果是偏胖的孕妇,要注意控制体重的增长。不要看别人孕期增加了20斤,就以为自己增加20斤是正常的。孕期增重多少,还得看怀孕前的基础体重和身高来决定。
一般从怀孕20周开始,每4周测量1次;怀孕28-35周每2周测量一次;怀孕36周后每周测量一次。测量结果画在妊娠图上,以观察胎儿发育与孕周是否相符。通过测量腹围,如发现与妊娠周数不符,过大过小都要寻找原因。
测量腹围的方法:可躺着也可站立,用软皮尺测量,以肚脐为准,水平绕腹一周,测得数值即为腹围。
孕5月,腹围下限:76;腹围上限:89;标准腹围:82。
孕6月,腹围下限:80;腹围上限:91;标准腹围:85。
孕7月,腹围下限:82;腹围上限:94;标准腹围:87。
孕8月,腹围下限:84;腹围上限:95;标准腹围:89。
孕9月,腹围下限:86;腹围上限:98;标准腹围:92。
孕10月,腹围下限:89;腹围上限:100;标准腹围:94。