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0-1岁百科 / 秋冬季宝宝护理

冬季保暖

防冻训练篇:三大冷锻炼法

1、Tip1 冷空气浴:

冬天在上午10点到下午3点,让宝宝出门接触阳光与冷空气。训练要讲究循序渐进。从气温20-24℃开始,在冬天,最初只让宝宝露出小脸和小手,如果比较适应,可以逐步扩展裸露的部位,如脖子、胸的上部和小胳膊小腿,时间也可以逐渐延长。详细>>Tip2 冷水冲淋:

从夏天开始天天给宝宝冲淋,从3-5分钟逐渐延长到10分钟左右,水温从20℃逐渐下调到10℃以下。坚持训练,可以提高宝宝耐寒能力和免疫力,防止伤风、咳嗽。详细>>

Tip3 喝水训练:

从夏季开始每天让宝宝喝凉开水,也可刺激胃肠黏膜,训练宝宝对冷环境的反应性。详细>>

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宝宝能用护肤品吗

宝宝用护肤品的注意事项

宝宝的皮肤非常细嫩,容易受伤,所以要给宝宝使用护肤品的话,是需要谨慎一些的。那么,让我们来看看宝宝用护肤品的注意事项吧!

1、一周用一次洗发露就够了

头部是宝宝身体主要的散热出,而且越小的宝宝越是如此,所以在炎热的夏季我们总可以看到宝宝满头大汗。妈妈们为了让宝宝凉爽些,就经常给宝宝洗头,但是宝宝头皮非常薄又细嫩,如果经常涂抹一些渗入性的物质就容易被宝宝头皮吸收,感染宝宝头部皮肤。因此宝宝使用洗发露的次数不宜太过频繁,正常一周用一次就够了,其余次数就用直接用清水洗头。

2、不宜给宝宝每天使用沐浴露

每天洗澡我们大人都会用沐浴露或者香皂,但是宝宝就没必要每天用了。宝宝皮肤薄嫩,皮表层的皮脂主要作用是阻隔外部刺激、防止感染以及保暖,若是给宝宝洗澡频繁使用婴儿沐浴露或者肥皂,将会去除这层皮脂,严重的话还会导致宝宝日后皮肤变得非常敏感。

特别需要注意的是,不能直接将沐浴露或洗发露倒在宝宝身上再抹开。给宝宝正确使用沐浴率和洗发露的方法是先将乳液倒在妈妈手心里揉出泡沫后才能柔道宝宝身上,避免直接刺激皮肤,也才能发挥沐浴露和洗发露该有的效果。

3、干燥季节再给宝宝用润肤露

宝宝皮肤上天生拥有一层皮质层,对皮肤在一定程度上有保护作用,所以就没必要长期给宝宝使用润肤露了。而天气干燥或寒冷的时候,宝宝皮脂腺不够发达,皮肤比较娇嫩,所以失水、起皱、干燥、脱屑等现象比较常发生,此时就应该给宝宝的小脸蛋和其他部位皮肤擦上一些润肤露,对宝宝娇嫩的皮肤做些保护。

4、宝宝用花露水要稀释后再用

花露水的作用是提神醒脑、祛痱止痒和防蚊虫叮咬,是传统的护理产品,其成分有薄荷、樟脑等。这些成分决定花露水不能直接喷到宝宝身上,特别是当宝宝被蚊虫叮咬或皮肤有炎症的时候。花露水直接喷到宝宝身上不仅不能改善炎症,还可能引起过敏反应,造成接触性皮炎,所以妈妈们要给宝宝够买婴儿专用的花露水,然后洗澡时稀释四五倍后再用。

5、洗澡后再使用护臀膏

在宝宝的护肤品当中护臀膏还是比较少用的,有的妈妈只会在宝宝患了尿布疹后才使用,有的妈妈这一天给宝宝涂抹好几次,这两种方式都不科学。护臀膏对宝宝臀部皮肤主要起预防保护作用而不是治疗作用,因此,不能等到得了尿布疹才想到使用护臀膏,其次,过犹不及,频繁抹护臀膏会降低皮肤自我保护功能,也不好。建议每天给宝宝抹一两次护臀膏就好,洗澡后使用比较适宜。

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宝宝可以用加湿器吗

加湿器如何选

购买加湿器时,应注意以下几个方面:

首先,一定要尽量选择一些大品牌产品,大品牌售后服务的网点设置到位,有的小厂家只卖产品不管售后维修等服务,或维修服务网点极少,不能有效保证服务的及时性。

其次,买加湿器时不要被一些厂家的销售人员所诱导,一定要看产品的内部结构,例如,风机的设置,没有风机的产品不能称之为专业的加湿器;机器制造材料选用的是否是健康环保性的等。

第三,加湿器产品的外壳使用的塑料也很重要。一些厂商为了降低产品成本,使用二次加工的塑料,质地较差且存在污染问题。作为提升室内空气质量的加湿器,如果采用污染较严重的塑料,是与产品使用的初衷背道而驰的,其危害程度可能远远大于产品本身的积极作用。

第四,加湿器产品运行的时候,会产生一定的噪音,噪音本身也是一种听觉上的污染,如果噪音太大将会影响正常的睡眠和休息。质量高的加湿器,噪音也会相应较低。在购买时可以采用试用的方式进行比较。

第五,尽量选择加湿雾量可调、瓶装纯净水的加湿器,这样可以消除“白粉”现象。

第六,使用加湿器时还要注意湿度的控制。经实验测定,湿度为40%RH—60%RH时人们感觉最适宜、最利于健康。因此,最好选用具备自动恒湿功能的加湿器,只有当室内湿度低于标准范围时,机器才会启动加湿,高于此范围则减少雾量至停止加湿。如果使用没有自动恒湿功能的加湿器,最好在室内放一个湿度计,以随时了解空气湿度,并根据湿度调整加湿器的工作状况。

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宝宝能穿袜子睡觉吗

宝宝必须有4种袜子

防滑袜:防滑袜是脚底有软胶图案的宝宝袜。因为宝宝重心不稳,并喜欢跑跳,在光滑的地板上很容易摔倒,须穿上防滑袜。

说明:在城市家居中,一般家庭起居室及儿童房以木地板为主。大人换上拖鞋,而小宝宝尚不能有效“控制”拖鞋,最好的方法是不让宝宝穿拖鞋,直接穿上与季节相适应的防滑袜即可。

建议有宝宝的家庭不装石材地板。石材地板很容易打滑,造成宝宝跌跤;而且质冷,宝宝容易着凉。已铺石材的家或宝宝必须在厨卫阳台地带活动的,补救方法是给宝宝穿上一双软底布套鞋(注意布底防滑),但不是拖鞋。

注意:防滑袜是外穿袜,尽量不穿在鞋里,穿软底套鞋时里面也应穿普通袜。地毛和拼装泡沫垫有助防滑。

薄棉袜:宝宝夏季袜。给宝宝选尼龙丝袜是最错误的选择。尼龙丝袜看着薄实际更捂脚。薄棉袜应注意选择色彩,有较深色块的最好不选,因为宝宝出汗可能使色块脱色。越简单的袜子保险系数越高。

注意:严禁给宝宝选用药物止汗除味的袜子(包括此类鞋、鞋垫),代之以每日清洗。也不可用各种喷涂剂。

纯棉袜:春秋季用。比薄棉袜厚实绵密。请不要购买地摊上或不可靠商店出售的袜子,往往会以劣质棉或大量晴纶掺入,请买100%或90%以上纯棉质地的正牌产品。

羊毛袜/羊绒袜:宝宝冬袜,一定要纯羊毛/羊绒质地,有些妈妈给女孩穿紧身连裤袜,特别是高弹晴纶袜,是非常不对的选择。因为小宝宝的袜子质地不宜选择晴纶,更不宜过紧。袜子可以有一定弹性,即有少量莱卡成份,但主要成份还必须是棉、毛。

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宝宝能穿羽绒服吗

如何给宝宝挑选羽绒服

1、羽绒挑选方法

看:购买时先查看有无产品质量标签,标签上有无生产厂名,含绒量为多少。羽绒服的含绒量一般以超过70%为宜,具有一定的蓬松度和轻柔度;充绒量多少直接影响羽绒服的保暖度,妈妈们应根据宝宝的穿着需求来确定。

按:将蓬松的羽绒服放松铺平,用手按压,随即松开,看羽绒服是否迅速恢复原状。如果不能恢复原样或恢复较慢,说明绒质较差,含绒量较低,其中可能掺有一定量的毛片或粉碎片。这种回弹性差的羽绒服,拎在手中有沉重感。

摸:用手摸、捏羽绒服,查看有无完整的小毛片或过大过粗的长毛片、羽毛管等。如果手感柔软但回弹性差,说明填充物大多为软化毛片而非羽绒;如果手感柔软但有短小粗硬的羽轴,则为粉碎片,这种服装的保暖效果不佳。

揉:用双手揉搓羽绒服,看是否有毛绒钻出。如果有大量毛绒钻出,说明面料不防绒。由于羽绒具有柔滑的特性,有少量的绒丝从线缝中溢出也是正常的。

闻:用鼻子靠近羽绒制品,深呼吸数次,避免选购那些味重刺鼻的商品。但由于羽绒是动物的羽毛,有一定的气味也属正常。

温馨提醒:给宝宝挑选羽绒服的家长应考虑到宝宝是否是过敏体质或有哮喘病史,这两种体质的宝宝建议不选择羽绒服作为冬季保暖衣。

2、羽绒挑选细节注意

①现在很多冬装都采用了防水的高科技面料,这种面料易擦洗,很适合喜欢运动的宝宝。

②纯棉质地的服装一直备受推崇,在冬季也不例外。像外套的内衬、领口、袖口等与宝宝皮肤直接接触的部位,棉织品是不错的选择。

③在购买羽绒服时一定要注意含绒量的多少,有毛皮装饰的要注意其结实程度,以防劣质毛皮脱落对宝宝的呼吸道造成影响。

④外套上的纽扣和拉链也要注意是否安装合理,不要选择“硬”装饰过多的服装,防止对宝宝活动带来不便。


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宝宝能泡温泉吗

宝宝泡温泉穿什么

国外很多地方提倡泡温泉要全部脱光衣服的。有些地方比如日本、韩国的一部分温泉是规定 一定要脱光的。在国内一般就需要穿上泳衣。我们只是为了雅观一点。因为温泉水的作用一般是经过皮肤直接吸收。保湿、去死皮、去细菌等一些功效都需要温泉水 和皮肤直接接触。所以需要脱衣。如果你还是不习惯泳衣装,可以选择吊带上衣和比较短的短裤,但是都需要单薄一点比较好。因为这样才能达到去泡温泉的目的, 否则就浪费了。

一般来说,如果要穿衣,最适合的就是穿游泳衣。泡温泉对泳衣的花色一定要有讲究。男宝宝找一条适合花色款式自己的平角裤就可以了。女宝宝选择适合自己的款式、颜色的泳衣,然后围一块淡雅点的浴巾(图案比游衣的素千万不要是纯色)加个大点的夹针或发卡。泡温泉的场所一般都有浴袍,不过还是建议爸妈给宝宝自行带浴巾,更卫生一些。

特别需要说明的是,温泉的水温一般在40度以上会破坏泳衣的弹性一般泡了温泉以后就不能用了。所以建议不要穿很好很贵的泳衣不然造成浪费。

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宝宝可以用取暖器吗

宝宝用什么取暖好

冬季寒冷,宝宝尤其需要保暖,以免受冻感冒,那么, 宝宝用什么取暖好?

1、天然的礼物--阳光

冬天虽然寒冷,但是温暖的阳光确是老天送给宝宝最好的礼物。宝宝满3个月后,带宝宝常到避风的户外晒太阳,多晒脚板心能够提高孩子的抵抗力,对宝宝的生长发育都有好处。当然我们也提醒您,晒太阳的时候,要让宝宝带着遮住眼睛的帽子,注意摸着宝宝的后背,如果出汗要及时减衣服,体质不过关的宝宝,更要听医生的建议,避免受到寒风的侵袭。

2、妈妈的礼物--保暖器

即使是冬天,宝宝也会经常分泌,出汗,妈妈不能害怕变天不给宝宝及时清洁。我们建议条件允许的家庭,最好中午给宝宝洗澡,温度在20度以上,在浴室内,尽量装一些避免伤害孩子的保暖设施,如加热快的热炉等。在浴室内充满水气后,带宝宝走进浴室,开始洗澡。妈妈洗澡洗的好,宝宝就会常常赖水,请您注意,在这个时候,一定要赶快把孩子抱出来,避免时间超过10分钟。就算是寒流来袭的换季季节,家中一台取暖器,再给宝宝准备好纯棉的衣服,减少静电的损伤,保暖也不含糊。冬天,一台安全的取暖器,可以把温度牢牢控制住,让您的宝宝随时体验温暖感觉。

3、要注意的是,冬天给婴幼儿取暖最好不用电热毯。因为电热毯持续供热,如果此时孩子全身又捂得很严,散热不灵,就会使体温随着被窝内的温度不断上升,高热和大量出汗时间一久就会对孩子的循环和神经系统造成损害,从而出现冬季“中暑”现象。

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宝宝可以用热水袋吗

宝宝用取暖物品的注意事项

宝宝的皮肤非常细嫩脆弱,在使用取暖器材的时候如果一有不慎就可能手上,让我们来看看宝宝用取暖物品的注意事项吧!

1、最好不要使用充电取暖的设备。比如电热毯、充电热水袋。首先,这些充电设备可能线路老化,容易触电;还可能出现爆炸等类似事故。

2、宝宝皮肤细嫩,最好不要使用贴身类的取暖器,尤其是暖宝宝等,这些取暖物品容易形成低温烫伤,对于襁褓中的宝宝来说,他们的皮肤对低温不敏感,而且不会表达,父母很容易忽视险情。

3、最有效的取暖方式就是物理保温,比如给宝宝穿棉质柔软的衣服,在冬季适当增加宝宝的运动量,让既增强了孩子的体魄,又通过运动中让宝宝感到温暖。如果太冷,还可以开空调,调整整个屋子的温度。总之,尽量少让宝宝直接接触发热体。

4、热水袋是冬季里经常使用的保暖用具,尤其是体弱多病和刚出生的小宝宝,如果室温过低或宝宝体温迟迟不升,可考虑使用热水袋升温。在使用中应掌握两个要点,一是水温不宜太高,一般以50℃~70℃为宜,二是不能直接接触皮肤,应用毛巾、绒布等包好,使用前检查下是否漏水,使用中经常查看宝宝的皮肤是否发红,以防止烫伤的发生。

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