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生育能力

降低生育能力的坏习惯

现在大家生活条件越来越好,但是由于工作等原因大家的作息和生活习惯却不见得越来越好。最直接的影响就是导致了男性的精子质量下降了。那么降低生育能力的坏习惯有哪些呢?下面我们一起来了解下吧。

降低女性生育能力的坏习惯

1、长期喝咖啡

咖啡,小资女的最爱。出于工作以及交际的需要,越来越多的女性朋友端起了咖啡,甚至喝咖啡已经形成了她们生活中的一种习惯。但是,你知道吗?咖啡的避孕作用非常明显,假如你是一位正在准备怀孕的女性朋友,那么请停止喝咖啡,否则怀孕的愿望将化为泡影。建议准备怀宝宝并且希望优生优育的夫妻们暂别咖啡吧!

2、长期吃素

很多妹子为了保持苗条的身体而选择长期吃素。虽然素食对减肥很有帮助,但却会影响生育。有研究表明,长期吃素会对女性体内激素造成严重影响,致使月经周期缩短,严重者会导致不孕不育。因此,想要孕育宝宝的女性朋友,赶紧荤素搭配好吧!

3、吃减肥药

在准备要宝宝之前,最好停止服用减肥药。因为减肥药物会引起人体内分泌紊乱,影响受孕。如果你一直在吃减肥药,建议停服三个月,再做怀孕准备吧!

4、使用电热毯

寒冷的冬季里,电热毯给人们带来了些许温暖,但并不是所有人都适合用电热毯取暖。过度使用电热毯会影响精子的成熟度,因此,正在做怀孕准备的小夫妻们慎用电热毯。

5、长期抽烟酗酒

男性抽烟酗酒会造成精子异常,而女性抽烟酗酒则会造成月经紊乱、生育能力下降,甚至造成自然流产、早产、死产或出生缺陷等问题的发生。由此可见,夫妻双方在准备要宝宝之前的三个月起应完全避免烟酒。

6、长期缺乏运动

适当的运动能够帮助人体正常的新陈代谢。长期缺乏运动的女性朋友身体格外脆弱,也就是不结实,活动性相对较差,就容易造成内分泌失调和紊乱,从而打乱正常的月经周期,影响女性生育能力。因此,正在准备要宝宝的女性朋友们要加强运动了哦!

降低男性生育能力的坏习惯

1、酗酒

乙醇对精子密度、活力、活率、形态学及受精能力均具有明显损害作用。损害程度与开始饮酒的年龄、饮酒量和持续时间密切相关。长期大量饮酒能导致酒精中毒,引起睾丸萎缩、性欲减退、精子畸形率增加、总数及密度减少。慢性酒精中毒者精子存活率低于80%,精子畸形率可高达83%。18岁以前开始饮酒造成的危害明显甚于18岁以后饮酒的成人。

2、饮食不当

丰富的饮食可提供精子生成所必需的各种蛋白质、钙、锌、硒、磷、镁、VitA和VitE等营养物质。如果偏食,就有可能使这些必需的物质缺乏,导致精子数量与质量减低。长时间缺锌/硒可导致男性生育力减低,精子数量减少、畸形率增加、胚胎发生畸形风险增加。含锌较丰富的食物有核桃仁、猪肝、黄豆、青菜、干海带、花生米、虾皮、墨鱼等。研究证实,适当补锌硒可提高精子活力,改善精子形态,增加受精能力。

3、过度劳累、长途骑车

会阴及阴囊长时间处于挤压状态,一方面影响前列腺和精囊腺的分泌;另外一方面,睾丸处于长时间缺血状态,甚至轻微外伤。这些都能影响精液质量。

4、不良心理状态

心理压力过大、长时间处于过于紧张状态、抑郁、焦虑状态、悲观忧伤等都可导致精液质量下降、生精功能障碍、受孕率降低。

5、久坐

久坐是目前最常见的不良生活习惯。每天久坐8小时以上,持续一年以上者,精液质量发生明显下降。持续三年以上者,精液质量低下者约为46%。同时研究还发现,改变生活习惯,摒弃久坐,增加运动量,每天坚持运动(快走或慢走、跑步、游泳、球类运动等)有益于精子质量改善。

6、吸烟

香烟烟雾中含有使精子发生致突变的诱变物质,不仅可以造成体细胞遗传物质的损伤,还可以透过血—睾屏障影响生殖细胞的成熟与增殖,导致精子DNA链断裂增加,精子畸形率增高。

7、性生活频率不当

适当频率的性交不仅有利于男女双方的生理健康和心理平衡,还能改善精液质量,增加受孕机遇。但是,性交过于频繁,会使精子密度及数量减少,影响配偶受孕,而并非象有些朋友误认为的“勤耕才有收获”;当然,性交次数过少,也会影响配偶受孕;另外,长时间不同房或不射精,精子活力及受精能力也会下降,并非禁欲越久精子质量越好。禁欲2-7天的精液质量最能反应此阶段男性的真实生育力。

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婚前焦虑症

克服婚前焦虑症怎么做

男女朋友,如果纠结于婚前焦虑症,想克服婚前焦虑症怎么做?

1、如果你好象怎么都闲不下来,而且一闲下来就难受的话,那就去做些比较机械、不费力也不用思考的事情吧,比如说把准备好的请柬放进信封,洗洗碗,理理桌子,整理你的收藏品,回味一下过去的时光,等等。当然最好是彻底闲下来什么都不做,就只发呆,做个白日梦。

2、用一点结婚预算做一点额外的事情,买些香薰油再买一个精致的香薰炉,风雅一把!看熏衣草或迷迭香的味道在淡淡烛光中随着轻烟发散在空气中,深呼吸、深呼吸,让你的身心溶于空气彻底放松。

3、随意在一个温暖房间的地板上盘腿坐下,手心向上防在膝盖上,想像从你的脊髓中延伸出一股像丝线一般的意念,从你的头顶向上升,然后慢慢抬起头,带动你身体的上半部往上朝着天花板,闭上眼睛,静静地呼吸。

4、在浴室中点一支你最喜欢的有香味的蜡烛,在浴缸中放满热水,再放一点恩雅(Enya)的音乐,好好地呆在浴缸里泡个澡,也把你劳累的神经泡上一泡。

5、和你的未婚夫(妻)一起做一些与筹备婚事无关的悠闲事,在家里放你们最想看的DVD,先看你喜欢的,再看他喜欢的,一边看一边帮对方揉揉脚揉揉肩,聊天,说话,卿卿我我,情意无边。

6、药物调节是缓解治疗婚前焦虑症的左膀右臂,不可或缺的一个重要方法,目前市场上抗焦虑的药物琳琅满目,多种多样,但是经过多年的临床实践证明,纯中药制剂平虑解迫安神剂应为抗焦虑药物中效果最好,用药时间最短的。

7、运动也是舒缓焦虑心情的好办法,选择一项你喜欢的运动开始流汗吧。如果你是一个运动盲那就选一项你比较不讨厌的运动。跑步是最好也是简单最方便的运动了,如果你嫌它单调,就一边跑一边听音乐。而运动除了能够让你放松精神之外还能让你减重,一举两得对不对。

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婚检注意事项

婚检的相关规定

中国最早关于强制婚检的制度源于《母婴保健法》,该法第十二条规定:“男女双方在结婚登记时,应当持有婚前医学检查证明或者医学鉴定证明。”《母婴保健法实施办法》制定于2001年6月20日,第十六条规定:“在实行婚前医学检查的地区,婚姻登记机关在办理结婚登记时,应当查验婚前医学检查证明或者母婴保健法第十一条规定的医学鉴定证明。”

《婚姻法》于2001年4月28日修改,其第七条第二项规定:“患有医学上认为不应当结婚的疾病”的,禁止结婚。第十条第三项规定:“婚前患有医学上认为不应当结婚的疾病,婚后尚未治愈的”,婚姻无效。《婚姻登记条例》于2003年10月1日实施,第五条规定:“办理结婚登记的内地居民应当出具下列证件和证明材料:(一)本人的户口簿、身份证;(二)本人无配偶以及与对方当事人没有直系血亲和三代以内旁系血亲关系的签字声明。”尽管规定内容不同,但有一点必须明确,即《婚姻法》为基本法律,由全国人大制定,《母婴保健法》为全国人大常委会制定的法律。

2003年10月,《新婚姻登记条例》正式实施。条例规定,不能把婚前健康检查作为结婚登记的前提条件。婚检不再作为强制规定,宣告了中国婚检制度从强制走向自愿。2003年8月8日公布的婚姻登记条例,对1994年的婚姻登记管理条例进行了修改,内地居民办理结婚登记需要提交的有关证件中,不再包括“婚前医学检查证明”,这意味着强制婚检制度被取消。取消强制婚检,把是否婚检的选择权交给当事人,这是中国法律、法规尊重和保护公民基本人权的具体体现,但不再强制并不等同于婚检不重要。

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婚检的意义

婚检目的是什么

婚前检查和咨询是一次全面、系统的健康检查,同时又有所侧重。婚检目的主要有:

1、全面的身体检查:目的是对生殖器官和重要脏器的发育及健康状况进行检查,若发现有不宜结婚的急性、慢性传染病或严重心、肝、肾等疾病,须经治愈后才可结婚,以免给双方及后代带来痛苦;对男女生殖器官畸形,如男性尿道下裂、包茎、女性阴道横隔、处女膜闭锁、先天性无阴道等须在婚前治疗,不治疗的应向对方讲清楚,以免婚后发现增加家庭和社会的不安定因素;若发现有未经治愈的麻风病、精神分裂症及医学上认为不能结婚的疾病,应劝他们不要结婚。包括对心、肝、肾、肺等重要脏器的详细检查,通过X线、超声波、血、尿化验,了解这些脏器的健康状况。

2、健康询问:目的是了解双方既往身体健康状况,有无遗传病史、精神病史和其他严重的疾病;双方家史调查,包括直系、旁系血亲的健康情况,一般追溯到三代,重点是遗传病、遗传缺陷、畸形、配偶间有无近亲血缘关系等。是否有近亲关系,双方的父母家庭中有无遗传病或先天缺陷,以决定双方能否结婚或结婚后能否生育。例如,双方为近亲关系,按法律规定禁止结婚;一方或双方为痴呆或精神病,生活不能自理,并遗传度高,就应说服并制止结婚;有些疾病患者生活可以自理,其所生小儿全为聋哑,如果非要结婚,应动员其婚前绝育。

3、婚后性生活、性卫生知识的宣传,避孕方法的介绍和选择,计划生育的意义、政策的讲解等。 婚前检查和咨询是一项严肃认真的、科学的卫生保健工作,受检人要与医生合作,忠诚坦率,对未来的家庭、子女和对方负责,对社会负责,特别是健康询问和家族史调查,不能为了达到结婚的目的而欺骗医生。

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领结婚证需要婚检吗

婚检具有强制性吗

婚检具有强制性吗?现在登记结婚已经取消强制婚检了,可以直接去婚姻登记处登记领证。

随着人们生活水平及生活质量的提高,越来越多的朋友都会十分重视自己的身体健康,往往会定期进行健康体检。然而,很多人会问,婚检到底需不需要?针对这个问题,下面大家来进一步了解。

国家现在把婚检由强制改为自愿了,对于马上要准备结婚、步入婚姻殿堂的男女,你们有没有做过婚检呢?很多人问到这个问题基本上都说没有,甚至有人说没有那个必要。其实都错了,从医学上来说,婚检还是有它存在的必要性。如果你打算去做婚检,都会对你有所帮助。婚检在某种程度上做为优生优育的第一道保障,应该认真对待而不是放弃。婚检还是有一定的必要性,为了以后家庭的幸福和宝宝的健康,请带上你的爱人去医院做个婚检。

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婚检能检查不孕吗

婚检能检查不孕吗

婚检能检查不孕吗?婚检不能检查出不孕。目前我国婚检主要检查的是性传播疾病和遗传疾病,体格检查中对生殖器的检查也仅限于外观,并不包括对生殖能力的检测。所以,婚检正常不代表生育能力就正常。

婚检项目设定基本合乎婚检需要。但是,若有家族遗传病或既往病史者,应做相关检查。当然,如果对优生方面要求更高的人,可增加一些更利于孕育的项目,如致畸病毒筛查和女性宫颈分泌物、男性精液常规检查,以及接受严重宫颈炎、阴道炎的治疗和营养建议。

另外,免费婚检的项目是初筛,当这些结果发生异常时,应针对异常项应增加细致检查。如地中海贫血筛查时发现MCV值较低,建议做地中海贫血基因筛查,确定疾病分型,推定对下一代的影响有多大。

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婚检多少钱

免费婚检

免费婚检时限是在婚姻登记前3个月及婚姻登记后1个月内。

自愿参加免费婚检的当事人应携带户口簿或户籍证明材料,先到女方或男方户口所在地的村(居)委、镇(街)社区服务中心领取《申请免费婚前医学检查登记卡》(以下简称《登记卡》),凭《登记卡》在规定的时间内到男方或女方户口所在地的区(县级市)指定的婚检机构或医院进行婚检。

免费婚检注意事项

1、女方如果已确诊怀孕(妊娠3个月内)不要进行胸透,如情况不明确请先进行妇科检查再胸透;

2、月经期间不宜进行妇科检查,应于月经干净3天后检查;

3、婚检是需要抽血和验尿的,因此,婚检应一早去医院检查,当天早上不要吃早餐和喝水。

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婚检流程

婚检报告

一般婚检报告在检查当日即可拿到。由于婚检需要空腹抽血,建议新人早晨去医院做婚检。一般婚检时间在半小时到两小时之间,视具体检查项目而定。婚检报告一般男女各一份,包括对各检查项目结果的说明以及是否建议结婚等等。

婚检报告的结果主要有以下四种:

1、婚检合格。

2、暂缓结婚(一方有传染病或精神病,治愈后方可结婚。)

3、可以结婚但不宜生育。

4、可以结婚但暂缓生育。

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婚检都检查什么

女性婚检都检查什么

女性婚检都检查什么?女性婚检要了解女性以往健康状况,如曾患何种疾病,有无遗传病,配偶双方间有无近亲血缘关系,还要进行全身一般检查,包括发育情况,有无畸形,重要脏器心、肝、肾、肺的功能状况等。针对女性婚检,女性需要进行腹部肛门双合诊,注意有无处女膜闭锁、阴道缺如或闭锁、子宫缺如或发育不良、子宫肌瘤子宫内膜异位症等,另外进行实验室检查,女性作阴道分泌物找滴虫、霉菌,必要时作淋菌涂片检查。

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婚检有哪些项目

女性婚检有哪些项目

女性婚检有哪些项目?女性婚检项目包括内科检查、生殖器检查以及实验室检查。具体的婚检项目有:

1、内科检查:就是全身体格检查。了解心、肺、肝、肾等重要脏器有无异常,了解发育情况,这些检查对发现影响婚育的疾病是非常必要的。

2、生殖器检查:在于发现影响婚育的生殖器疾病。女性作腹部肛门双合诊,注意有无处女膜闭锁、阴道缺如或闭锁、子宫缺如或发育不良、子宫肌瘤子宫内膜异位症等。

3、实验室检查:这是为了对常见的传染病或性传播疾病的诊断。除了血常规、尿常规、胸透、肝功能、乙肝表面抗原、快速转氨酶、梅毒初筛的快速血浆反应素环状卡片试验和血型外,女性作阴道分泌物找滴虫、霉菌,必要时作淋菌涂片检查。

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