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生活百科 / 正确的洗头方法

盐水洗头

盐水洗头的注意事项

盐水洗头好处如此多,但同时也要注意以下几点:

1、用盐洗头后,将头发上的油脂都洗掉了,头发缺乏滋养就会锈在一起,显得不飘逸。所以大家在用盐水洗过头之后一定要用洗发水重新清洗干净。

2、看起来很简单,但是洗完后的清洗一定要注意,否则可能会洗出反效果。

3、无论是何种发质,盐水头发一周都不能超过2次,一般一周1次或者两周一次就可以了,多洗无益。

4、盐水浓度不宜过高,否则易伤害头发以及头皮,盐水比例要适中。

5、女性来月经期间,最好不要用盐水洗头。

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侧柏叶洗头

侧柏叶对脱发的功效

侧柏叶有一定的治疗脱发功效,特别是针对血热生风型斑秃脱发等体质偏热的脱发。体质偏热人群肝火旺盛消耗阴血不能濡养头发,同时导致包括体内的其它脏腑功能失调及情志失常等连锁反应,易形成斑秃脱发。侧柏叶属寒性,归肝、肺、大肠经,具有凉血止血、散肿热、镇静等作用,因此适合体质偏热者预防脱发。

有朋友曾问:使用侧柏叶洗头治疗脱发,发现效果不明显或没有效果。是的,侧柏叶洗头预防体质偏热者脱发是肯定的,但是要治疗已脱发的情况,就需要与其它中草药组成科学的配比处方了。中医处方的特点是由多味中草药经科学配比组构而成,而往往使用某一种中草药是可以预防某些疾病,但是用于治疗就需要多味甚至更多中草药来搭建君臣关系了。

体质偏热人群早生白发的原因是血热,“肝血肾精耗散而气血虚弱”,营养物质不能顺利通过血液运输到头发毛囊组织,血不养发导致白发。每个月采用新鲜侧柏叶洗头两三次可以预防此类白发,就是利用侧柏叶乌须发、凉血止血、散热毒,改善肝和血液的特性。

侧柏叶洗头治疗白发与治疗脱发同理,不能依靠单个使用达到治疗效果。脱发与白发的护治需要从多方面入手,从而达到生发黑发目地,采用某种中草药单个拿来治疗白发和脱发,不仅达不到效果,而且会让病情加重。

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桑叶洗头

桑叶洗头的注意事项

桑叶可以用来洗头,且能一定程度上促进头发生长,还能让头发乌黑亮丽。那么,桑叶洗头的注意事项有哪些?

1、生发护发:临床应用表明,经常使用桑叶泡水代茶,外加用桑叶洗头,具有明显促进毛发生长的作用。用法:桑叶10~20克,茯苓15克,开水冲泡代茶,每日1剂。洗头时用桑叶20克水煎,每周2~3次。同时在日常生活中应少吃油腻肥甘食品。

2、用桑叶洗头的时候,选取正确的时间,也就是在初夏季节,那个时候桑叶生长的比较茂盛,里面的养分比较多,可以采摘一些,储放在那里,以后备用。

3、使用桑叶洗头的时候,可以配合一些淘米水,效果会更加的好,在清洗的时候,要多清洗几次,因为桑叶上面有一些油脂,清洗的次数过少,容易遗留在头发上面,引起头皮的瘙痒。

4、桑叶性寒,处于经期或怀孕中的女性要慎用,以免受凉,落下病根。

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藿香正气水洗头

藿香正气水怎么洗头

中药是我国用到最多而最有效的一种药物,在中药里面常用到的一些药物里就包括藿香正气,这个药物主要用于腹胀,吐泻及恶心等症状上,藿香正气可以外用,而有的人想用藿香正气水洗头。那么怎么用藿香正气水洗头呢?

1、在烧开了的水中,滴入适量藿香正气水(一两支就行,能感受到蒸汽的药水味);

2、搅拌均匀,就可以用来洗头发了;

3、藿香正气水洗头发可以保护头发不干燥,不开叉。

此外应当注意:

1、藿香正气水也有不良反应,如个别患者服用本品后可出现过敏性皮疹;

2、过敏性休克、过敏性紫癜以及心动过速等不良反应;

因此,使用本药时要注意用药安全,特别是有过敏体质者,最好在医生指导下服用。

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淘米水洗头发

淘米水洗头的注意事项

淘米水具有清热凉血、除尘往垢的功效。最好将淘米水放在容器中发酵2-3天,洗头的时候,尽量让头发的根部也浸泡在淘米水中,然后反复用手指推拿头皮,使淘米水充分滋润头发上,用淘米水洗好后,用温水冲干净就可以了。洗头时先使用洗发液把头发洗干净后再使用淘米水的沉淀物把头发全部涂面,过五分钟再冲净就可以了。如果涂后用保鲜膜包起来效果更佳。

很多人用热水清洗头发,然后再用凉水冲洗,以为这样不仅可以收缩毛孔,还可以起到往油脂的作用。专家提醒,热水当然往污的效果比较好,但对头皮的损害很大,如果再用凉水冲洗的话,分泌出来的油脂不仅往除不掉,还会残留在头发上。所以,较好使用温水冲洗油性头发,这样不仅可以防止油脂过多分泌,还不刺激头皮,从而达到控油的目的。

要注意洗的时候的方式很有讲究:每天淘米的时候,倒掉第一次的水,留下第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗。淘米水应该是更适合油性头发的人使用,因为用它洗后,头发可以去油。

千万要记得,不可以用当天的淘米水洗头,因为刚盛出来的淘米水的PH值较高,对头发有一定的影响,可能会造成掉发。所以,淘米水需要静放3-5天的时间,这样才不会对头皮造成不良反应。

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正确的洗头方法

女性洗头的注意事项

月经来潮是女性正常生理功能,可以把体内的废物转变成血液,经由狭窄的子宫口排出体外;但是如果宫内有血块,把出口堵住了,就发生了所谓的生理痛经。

为了防止生理痛经或月经不顺的发生,老一辈的人都会告知说在经期间严禁洗头、不要喝冷饮、多吃促进新陈代谢的食物生理期的前一周不提过重的东西、不熬夜、不做激烈的运动等等,就可以防止血液成块。由于女性月经来潮时,盆腔处于充血的状态,相对的流到身体其他地方的血流就会少些,自然到头部的血液也少了一些;如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩,会使血液更加减少而不畅,导致血液循环不佳。所以,应特别注意身体的保暖,避免用冷水洗头洗澡,如果真要洗头,也应于洗完头后立刻用吹风机吹干,以免遭受风寒。

女性洗头要注意以下事项:

1、最好每星期洗三至四次头。

2、在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。

3、有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。

4、天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。

5、对油脂性发质的人来讲在选择洗发水时尽量以比较廉价的洗发水,便宜的洗发水对油性发质比较有利於头发後序的循环周期。

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