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生活百科 / 艾草功效与作用

艾熏的作用和禁忌

艾熏的注意事项

艾熏是一种很古老的保健方式,在实施的过程中有很多讲究,除了上文所说的一些禁忌之外,艾熏还有局部艾熏、全身艾熏之分,下面就来带您了解一下艾熏的注意事项。

1、如果身体出现局部不适(如扭伤,淤血等),可以采用局部艾熏的方法,局部艾熏一般是指熏小腹部位,对脾胃虚寒、气虚、腹痛、痛经、腹内肿块具有治疗作用。艾条的数量在4条之内,治疗时间为半小时到一小时之间,在艾熏的过程中可以配合适当力度的揉搓和拍打。但局部艾熏有一个治疗弊端就是容易造成气滞、上火、胸闷、烦躁等负面效果,尤其是用艾条熏小腹,一段时间之后容易让人不由得烦躁难耐,如果出现这种情况,需要搭配穴位治疗法,如熏完小腹之后还要在腿上的穴位上来回移动,尤其是足三里、三阳交处等,一般要持续10-20次,这样才能将气引下去。

2、身体虚弱的人以及腹内有肿块的人在进行艾熏之前,最好喝一点生姜红枣桂圆羹,有利于提高身体的免疫力,打通腹部的瘀堵。

3、艾熏完成之后,最好吃一点牛肉和海虾,这样能从食疗上进一步巩固艾熏的效果。

4、全身艾熏除了要注意以上问题之外,还要注意全身保暖,因为全身艾熏,要将全身的肌肤裸露在外面,尤其现在是冬季,保暖工作要放在第一位。

5、在艾熏的过程中,会产生药烟,而这种药烟会让人全身没劲,所以在艾熏的时候,尽量选择在抽油烟机旁边。

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艾蒿过敏

艾蒿过敏怎么治疗

不知道大家在食用艾蒿的时候有没有过敏的反应呢?如果我们出现了过敏的反应,我们应该怎么办呢?

艾蒿过敏会带来一系列的问题,引起身体不适。艾蒿过敏者切记不可食用艾蒿,尽可能地远离艾蒿,不要轻易去闻艾蒿的香味。艾蒿过敏人群严禁使用艾叶泡澡,如果怀疑自己是艾蒿过敏体质,或者不能确认自己是否是艾蒿过敏体质,可以进行足浴实验,如果用香包足浴时发现足部皮肤瘙痒,伴有斑疹,皮肤红肿等现象者,严禁使用艾叶沐浴香包进行泡澡;过敏者用皮炎平涂抹皮肤过敏部位,即可消失,严重者请及时就医治疗。

如果有对艾蒿过敏的朋友,发生较为严重的艾蒿过敏,我们可以服用一些抗过敏的药物,或者咨询一下医生。

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艾草的吃法

孕妇可以吃艾草吗

孕妇可以吃艾草。

艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效。

艾草全草有调经止血﹑安胎止崩﹑散寒除湿之效。治月经不调﹑经痛腹痛﹑流产﹑子宫出血, 根治风湿性关节炎﹑头风﹑月内风等。因它可削冰令圆,又可炙百病,为医家最常用之药。现代实验研究证明,艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。

所以,孕妇可以吃艾草。孕妇吃艾草不仅不会影响肚子里的宝宝,还可以起到止血安胎的作用。因此,建议怀孕的准妈妈们适时吃些艾草。

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艾草驱蚊

艾草驱蚊的注意事项

艾草是具有特殊气味的植物,所以驱虫的效果是相当好的。那么使用艾草驱蚊要注意什么?

1、在点燃艾草后,要注意艾草摆放的位置。切记要远离一切容易着火的位置,放在一个安全的地方,以免引起火灾。

2、使用艾草水拖地后,要小心翼翼行走或者等地板干了以后才在上面走动,防止滑倒摔伤。

3、点燃艾草驱蚊的时候,要保持室内空气的流通,防止艾草味道过浓,引起呼吸不畅。

4、不要长久使用艾草驱蚊,艾草味道闻多了会引起人体不适,尤其是对艾草过敏者。

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艾草条

用艾草条的注意事项

艾草条艾灸必不可少的东西,那么在使用艾草条进行艾灸的时候要注意哪些事项呢?

1、要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾草条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。

2、要注意体位、穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。

3、防火:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾草条灸后,可将艾草条点燃的一头塞进直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。

4、要注意保暖和防暑:因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。

5、要防止感染:化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药。

6、要掌握施灸的程序:如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。

7、注意施灸的时间:有些病证必须注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。

8、要循序渐进,初次使用灸法:要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。

9、防止晕灸:晕灸虽不多见,但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等,甚至发生晕倒。出现晕灸后,要立即停灸,并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟左右。

10、注意施灸温度的调节:对于皮肤感觉迟钝者或小儿,用示指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。

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艾草的功效与作用

孕妇能用艾草吗

孕妇能用艾草。日常生活中艾草是离我们最近的草药之一。每至端午节之际,人们总是将艾置于家中以“避邪”;干枯后的艾草株体泡水熏蒸,可以消毒止痒;产妇多用艾水洗澡或熏蒸。传统药性理论认为艾叶有理气血,逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。艾草性味苦、辛、温,入脾、肝、肾。《本草纲目》记载:艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,亦常用于针灸。

现代实验研究证明,艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。现在的温灸疗法,专业人士表示,要看所用艾条的成分,从艾草的功效上看,它对人体有一定的保健作用。所以,孕妇用艾草并无大碍。

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