百科

生活百科 / 盐的妙用

粗盐热敷

粗盐热敷的好处

粗盐热敷可以治疗慢性附件炎、盆腔炎、盆器炎、输卵管炎等子宫疾病。

1、粗盐热敷治疗盆腔炎、附件炎主要的原理:粗盐热敷具有活血化淤,加速血液循环,加强局部抵抗力的作用。粗盐热敷可以使身体局部皮肤温度升高,肌肉放松,皮肤毛细血管扩张,局部以至全身的血液循环皆可因此而得到改善。

而且温热刺激能够活跃网状内皮系统的吞噬能力,促进机体各种物质的新陈代谢,对各种炎症反应皆有良好疗效。

2、另外粗盐热敷还可以促进肠道蠕动,加快血液循环,缓解组织粘连,改善局部营养。

查看详情

盐水清肠

盐水清肠有副作用吗

盐水清唱虽然好处多多,但是有一定的副作用,大家需要注意:

1、导致肠道功能会紊乱。一般食物进入体内,先经过小肠消化吸收,这个过程只需要几个小时的时间,然后食物进入大肠成为垃圾,第二天早上使用盐水清肠,是完全不能阻止人体对食物营养的吸收,更谈不上能够减肥。虽然盐水清肠短时间内能够有效改变便秘情况,但是不能起到根治的作用。

频繁使用盐水清肠这种人工导泄的方法,可能会破坏肠道菌群,使得肠道功能紊乱, 而且长期使用会越来越没有效果的,就跟喝泻药一样 。

2、导致电解质紊乱。很多人使用过后都反应在1-2个小时内大量排泄,体重减轻,所以认为通过这样的方法使肠道变得更加干净而因此达到减肥的效果。实际上是因为电解平衡造破坏后导致的腹泻,从盐水成分上讲基本是由水分子,钠离子,氯离子还有水中少量的钙镁离子组成。

这些离子摄入过多会影响体内的电解质平衡,增加肾脏的负担,因为肾脏要负责维持血液中离子处于平衡状态。同时也直接加大了小肠上皮细胞的工作量,因为不管是水分子还是离子都是通过这些细胞被吸收的。如果钠离子进入血液也会造成血压的改变,严重者容易引发脑血管疾病。

3、导致水肿。长期盐水清肠会导致水肿,比如有些个体的肠道吸收能力很强,把盐水都给吸收了,大量盐分摄入会改变渗透压,导致自己的脚踝肿,眼皮肿,还有脚都肿起来。特别是对于一些肾脏功能不是很好的人群,或者是本身有高血压的老年人,都是相当危险的。

综上所述,所谓的盐水清肠毒法,其实就是自己刻意制造的腹泻,如同服用泻药一样,腹泻产生的过程中,大肠内大便的确有一定的软化,并且形成排便的冲动,但是这种方法并不能如大家所期待那样清洗肠道毒素,同时由于这种方法可能会破坏体内的电解质平衡。

查看详情

生理盐水敷脸

生理盐水敷脸的注意事项

生理盐水洗脸具有一定的美容功效,但是此方法使用过程中,有一些注意事项,请各位爱美妈妈注意:

1、盐水浓度不宜过高。盐水的浓度不宜过高,以防止刺激肌肤,引起过敏。只有减少食盐对皮肤的过度伤害,才可以滋润皮肤。

2、使用生理盐水洗脸时,注意不可将盐水涂在眼睛周围,以免渍伤眼结膜。

3、盐水洗脸不可长期连续使用,因为这样会对皮肤产生刺激,洗多了皮肤会变干燥,变薄。

4、使用盐做美容,不能把盐直接往脸上搓,应当稀释。直接在脸上搓盐会损伤皮肤。

查看详情

粗盐减肥

粗盐减肥法

粗盐瘦腿:坐在椅子上,将脚放在高于心脏的位置,用水沾湿双脚,将盐粒均匀涂抹在腿上,来回推抹20次。直到双腿发热,然后用保鲜膜将双腿包起来,10分钟后揭开保鲜膜用暖水将双腿洗干净。

粗盐瘦双下巴:双手蘸水,再黏上粗盐粒,将粗盐粒放在下巴下左右推抹20下,直到下巴微微发热。再换手继续推抹下巴20下,然后用保鲜纸将下巴包住,用毛巾固定保鲜纸。10分钟后除去保鲜纸,用温水冲去盐粒即可。

粗盐瘦腰:在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前,取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状,再把它涂在腹部。10分钟后,用热水把粗盐冲洗干净,也可以按摩后再冲掉,然后就可以开始洗澡了。

粗盐瘦脸:1、沾湿手和脸部,将盐粒轻轻拍打在脸上,在保鲜纸上留下一个小孔作为呼吸。2、用保鲜膜包住整张脸,用热毛巾敷脸1分钟,再中冷毛巾敷脸1分钟。不断轮流热毛巾和冷毛巾敷脸。重复5次,再出去保鲜纸,用温水洗去盐粒。

查看详情

可乐加盐

可乐加盐治感冒吗

关于“可乐加盐”真的很多传说,有一些说法为可乐加盐可以治感冒,其实也是错误的。可乐本身含有咖啡因,确实可以缓解感冒带来的不适感,但是对于治疗感冒没有任何作用。反之,由于可乐的碳酸成分和糖分,不利于感冒的康复。

座椅请大家不要轻信“可乐加盐”可以治感冒。不过如果患了感冒,民间确实有一些有用的治疗感冒的偏方,来看一下。

1、生吃大葱:生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。

2、盐水漱口:每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

3、冷水浴面:每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。

4、按摩鼻沟:两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

5、呼吸蒸汽:初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。

6、热风吹面:感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减轻症状,加速痊愈。

7、搓手:搓手对降低感冒的发病率大有功效。因为搓手可促进血液循环、疏通经脉、增强上呼吸道抵御感冒的免疫功能。

8、喝白开水:秋冬气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证人体的需要,还可起到利尿排毒、消除体内废物的功效。

查看详情

盐水泡脚的好处

盐水泡脚的禁忌

1、泡脚时间不宜过长,以15-30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢,脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕,应暂时停止泡脚,休息一下。糖尿病患者末梢感觉能力差,应由家人先试水温,防止发生烫伤。

2、饭后1小时内不宜泡脚。吃完饭后,体内大部分血液流向消化道,如果饭后立即用热水泡脚,本该流向消化系统的血液转而流向下肢,日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此,最好饭后1小时再泡脚。

3、中药泡脚最好用木盆。铜盆等金属盆中的化学成分不稳定,容易与中药中的鞣酸发生反应,生成鞣酸铁等有害物质,使药物的疗效大打折扣。如果药物搭配合,泡脚对中老年人的高血压、糖尿病、关节增生及退行性骨关节炎有一定的治疗效果。泡脚还能通过经脉调,调整内脏的功能。但对年轻人来说,泡脚的作用和意义并不是很明显。并且长期泡脚的人,会感觉到药物的效果会越来越弱。

4、儿童不宜用过热的水长时间泡脚。因为足弓是从儿童时期开始形成的,因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚,足底的韧带就会变得松弛,不利于足弓的形成和维持,容易形成扁平足。

5、女性经期别自己乱用中药泡脚。女性经期出现的问题比较复杂,如果不能辨清原因就用中药泡脚,不但不会起到舒缓的作用,还可能会加重痛经等症状。因此,如果女性希望用中药泡脚的方法来达到治疗痛经等经期健康问题的目的,最好能够咨询医生,根据自身情况对症用药。

查看详情

盐水洗鼻

盐水洗鼻的注意事项

1、盐水的浓度:0.9%为宜

关于盐水洗鼻医学界有两种观点:一是强调用0.9%浓度的,另外一种就是强调要用3%高浓度的。其实二者都可以利用,不过适用范围不同。

0.9%适合长期使用,适应于任何人;3%的适合短期求快,但不能长期用,另外鼻子干的人不适合用。

0.9%浓度与鼻腔细胞是等渗的,PH值也是中性,长期使用不会对鼻腔有什么伤害,但在见效上要慢些。3%高浓度是高渗的,消炎消肿快,但不能长期用,长期用鼻子会受伤害,鼻子干的也不能用。

所以对于没有鼻子干的症状的人来说,都可以初期先使用高浓度的,在症状缓解后一直使用0.9%的。注意的是高浓度的不能使用时间太长,最长不要超过两周。

2、盐水的温度:30度左右

盐水加温后使用舒适度好,只有温盐水的温度和浓度与人体体液相似,才可有效帮助鼻腔恢复到正常生理环境。冷水会对人体有刺激作用,会导致不见效或效果不理想。所以盐水一定要加温,不要去冒险。

查看详情

Copyright @ 2018 排卵期计算 All Rights Reserved 排卵 版权所有