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茯苓粉

茯苓粉面膜

大家都已经知道吃茯苓粉的好处,怎么吃才适合自己,同样,茯苓粉还能做面膜,还可美白祛斑,润泽肌肤。

1.茯苓蜂蜜面膜

材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克

做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。

功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑

2.三白面膜

材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量

做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。

功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。

3.杏仁茯苓敷

材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。

做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净

说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。

4.绿豆三白面膜

材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量

做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次

美丽秘诀:这个可以去豆、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。

5.银玉面膜

材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳粉5克

用法:将白芷粉和白茯苓粉、银耳粉调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。

功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。

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孕妇能吃茯苓饼吗

茯苓的副作用

中医认为,茯苓味甘淡性平,归心、肺、脾、肾经,利水渗湿,有健脾安神的功效,适用于中老年人脾虚、水肿及失眠等证。茯苓药性平和,既能健脾渗湿,又可扶正祛邪,有补而不峻,利而不猛的特点,且无明显的毒副作用,适宜长期服用。但根据中医文献记载,以下几种情况并不适合服用茯苓:

1.《本草经集注》:“马蔺为之使。恶白敛。畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲。”

2.《药性论》:“忌米醋。”

3.《医学启源》:“如小便利,或数服之,则损人目;如汗多人服之,损元气,夭人寿。”

4.《本草经疏》:“病人肾虚,小水自利或不禁或虚寒精清滑,皆不得服。”

5.《得配本草》:“气虚下陷、水涸口干俱禁用。”

也就是卓阴虚而无湿热、虚寒滑精、肾虚、气虚下陷者应慎用,否则可能会使原症状更严重,产生副作用。

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土茯苓与茯苓的区别

土茯苓是什么

土茯苓是百合科植物光叶菝葜的干燥根茎。具有解毒,除湿,通利关节的功效。具体介绍土茯苓,如下所示:

一、土茯苓的性味

土茯苓的味甘、淡,性平。

二、土茯苓的形状特性

根茎块根状,有明显缩节,着生多数须根。

茎比较光滑。

土茯苓呈披针形至椭圆状极针形。

三、土茯苓的价值

1、治血热头痛,咽喉肿痛,经血淋漓等妇女血症。

2、治梅毒,淋病。

3、治疗湿热淋浊,带下,痈肿,瘰疬,疥癣。

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茯苓粉怎么吃

土茯苓煲汤

冬天已来临,皮肤比较干燥,不妨喝一碗土茯苓汤,可以滋润皮肤,祛湿排毒。具体土茯苓汤的做法,如下所示:

材料:鲜土茯苓250g、鲜淮山250g、猪骨350g、薏米50g、盐适量、姜片3片。

步骤:

1、将鲜土茯苓,鲜淮山,猪骨,姜片洗干净。薏米要用清水浸泡。

2、将鲜土茯苓切成小块,铁棍淮山削皮厚切。

3、将处理好的土茯苓,猪骨,薏米,姜片放进汤锅里

4、加足量清水约2500毫升左右,大火煲,然后大火煲开改小火煲1小时。

5、放进鲜淮山煲10分钟关火,可放适量盐调味即可。

温馨提示:

鲜淮山可以一起下锅也可以在煲快好了才下锅,煲几分钟也可以,因为鲜淮山很容易煲绵。干品淮山就一定要一起下锅煲

功效:清热生津、健脾祛湿。

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茯苓的功效与作用

茯苓皮的功效与作用

茯苓皮是多孔菌科植物茯苓菌核的外皮,茯苓皮的功效与作用,具体如下所示:

1、利水渗湿:茯苓皮具有利水渗湿的功能,而药性平和,利水而不伤正气,为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的症候,不论偏于寒湿,或偏于湿热,或属于脾虚湿聚,均可配合应用。另外,也用于痰饮咳嗽,痰湿入络,肩背酸痛。

2、健脾渗湿:茯苓既能健脾,又能渗湿,对于脾虚运化失常所致泄泻、带下,有可用为补肺脾,治气虚之辅佐药。应用茯苓有标本兼顾之效,常与党参、白术、山药等配伍。

3、养心安神:茯苓能养心安神,故可用于心神不安、心悸、失眠等症,常与人参、远志、酸枣仁等配伍。

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