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备孕百科 / 精子异常

精液量少

精液量少吃什么补

中医认为,精液量少属虚劳范畴,多因先天禀赋不足或房劳过度损伤肾精,或大病长病导致气血两亏,肾精化源匮乏,最终以至肾精不足而成,即肾虚是导致精子量少的直接原因。肾亏肾虚一般与肾阴不足有关,因此可通过补肾阴的方法来补精子。那么,精液量少吃什么补?

日常生活中补充下列食物:如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参墨鱼、蜗牛,其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高,是精子形成的必要成分。

精液量少的男性可适当增加一些富含性激素的食物的摄入量,如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝等,这些食物中的成分能促进精原细胞分裂和成熟,对生精很有益处。除了食物疗补外,在日常生活中也要注意保持规律的生活作息习惯,平时早睡早起,清淡饮食,戒除不良生活习惯,过一段时间就能慢慢恢复身体。

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精子异常症

精子异常吃什么好

精子是衡量男性是否强壮之一,如果精子活力低,精子异常的话,对于备孕中的男性来讲,是一件不好的事情。那么,精子异常吃什么好呢?其实,生活中有很多食物可以帮助男性提高精子的质量和数量的。

1、蛋白质与精氨酸

优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

2、各种维生素

维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。康爸爸富含多种维生素,维生素E与生殖系统关系最为密切,具有防止性器官老化,使空虚的输精小管再生,以及增强精子活力的多种作用。

3、矿物质与微量元素

人的睾丸,前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌,锌的长期摄入不足,将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主,如牡蛎含锌较多,备孕男性可以多吃。

4、富含性激素的食物

羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入,能促进精原细胞分裂和成熟,对生精很有益处。

5、富含钙质的食物

钙是人体必需的一种元素。含钙食物中的钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。

6、富含胆固醇的食物

动物内脏含有较多的胆固醇,胆固醇是合成性激素的重要原料。动物内脏还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物内脏,有利于提高体内雄激素水平,增加精液分必量,提高性功能。

7、富含镁的食物

镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男性的生育能力。含镁量较高的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

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染色体变异

染色体变异的病有哪些

染色体变异会导致很多的人力疾病,常见的综合征有以下几种:

1、愚钝综合征

患儿出生时较正常新生儿的平均身长略短,随年龄增长差异愈发明显成年患者身高很少超过正常10岁儿童。手呈短粗状,手掌宽只有一条横纹,表现为水平掌褶纹(通贯手)及其他特征性皮纹改变,如小指短而内屈呈单一褶纹(即第五指为两节),肌张力减低多数患儿3~4岁仍不会走路,婴幼儿反应迟钝或引不出进食困难患儿智力及精神发育明显异常,智商为20~70,平均40~50多在Gaussian曲线以下,90%的患儿5岁时才会说话。大多数表现沉静、温顺、易让人接近,寿命可达40岁。

2、13三体综合征

13三体综合征也称Patau综合征,活婴发病率为1/2000,女性多于男性,患儿母亲平均生育年龄为31岁。患儿表现为小头前额凸出、小眼、虹膜缺损角膜浑浊、嗅觉缺失耳位低唇腭裂、毛细血管瘤、多指(趾)畸形、手指弯曲、足跟后凸右位心、脐疝听力缺陷、肌张力过高及严重精神发育迟滞等患儿多死于儿童早期。

3、猫叫综合征

猫叫综合征是5号染色体短臂缺失所致。患儿生后数周至数月出现小猫叫样哭声,严重精神发育迟滞,眼间距过远内眦赘皮折叠、短头畸形、满月脸、反先天愚型样睑裂歪曲,小颌肌张力减退和斜视等。

4、Turner综合征

Turner综合征的染色体为XO(45X)型仅见于女性。患者身材矮小颈部有蹼脸呈三角形,小下颏乳头间距宽,指(趾)弯曲肘外翻和指甲发育不全,可伴五官距离过远内眦赘皮折叠,可有性发育迟缓及中度精神发育迟滞等。

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精子无力症

精子无力症吃什么

 精子无力症吃什么比较合适?如果患有精子无力症的男性,可以通过饮食来进行调理。

1、建议多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。

2、平时可以经常泡些虫椹草水喝,这个中药有消炎抗菌、补肾虚的作用,同时对脱发也有作用。

3、动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。


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畸形精子症

畸形精子能受精吗

畸形精子能受精,不过畸形精子受精是相对比较困难的,如果精子畸形超过50%以上常常导致不孕不育。精子与卵细胞的正常结合才能够有下一代的诞生,若是遇到一些发育不良的精子,那么受孕率就会降低。畸形精子率是一项衡量男性精子是否健康的标准,正常男性精液中也存在异常精子,一般所占百分率低于30%,如果畸形精子率高于70%,应进行染色体检查,如有染色体病,则治疗困难。

畸形精子能受精,但是如果畸形精子数量过多就会对生育有影响,只有精子畸形达到一定数量才会影响生育能力。精子畸形过多,异常精子受精的几率增加,出现流产以及胎儿异常的几率自然会增高,生出来的宝宝畸形的概率会比一般的宝宝高很多。如果畸形精子严重,可以通过手术、用药或者进行人工受精来治疗。

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弱精症

弱精吃什么

1、韭菜炒虾仁

食材:韭菜150克,虾仁100克,生姜末5克,料酒、植物油、盐适量。

做法:韭菜择洗干净,切断;虾仁洗净。炒锅洗净放植物油烧热,放入姜末爆香,再放入虾仁翻炒至变色,加料酒,放入韭菜翻炒熟,加适量盐调味即可。

用法:佐餐服食,每日1剂。

功效:温肾助阳,益气生精。

2、甲鱼瘦肉二冬汤

食材:甲鱼、猪瘦肉各100克,冬菇、冬笋各30克,黑豆、黄豆小米糙米各10克,生姜5克。

做法:甲鱼去肠去油洗净斩块,瘦肉、冬菇、冬笋洗净切小块,其余食材洗净,放入砂锅,加水2000毫升,煲汤6小时以上,弃渣取汤。

用法:早晚各服500毫升汤水,每日1剂。汤渣可佐餐食用。

功效:滋阴清热,补肾填精。

3、猪肉桂圆豆米汤

食材:猪瘦肉50克,桂圆肉20克,黑豆、黄豆、小米、糙米各10克,生姜5克,去核大枣10个。

做法:食材淘洗干净,放入砂锅,加水2000毫升,煲汤6小时以上,弃渣取汤。

用法:早晚各服500毫升汤水,每日1剂。汤渣可佐餐食用。

功效:补血益气,健脾生精。

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少精症

少精症能怀孕吗

少精症能怀孕吗?少精症能怀孕,只是怀孕几率会比较低,但是还是有可能怀孕。

少精症试纸精液量少,但是还是有精子存在的。国际卫生组织规定每毫升精子少于或等于2000万个为少精症,并将少精症分为轻、中、重三度。专家称精子少是会影响男性生育力,导致女性不孕,但并不是所有的少精都会造成不能生孩子。如果少精症状比较轻、精子活动率好,那么男性的生育力不会受影响,能够正常怀孕;反而言之,精子即使每毫升大于2000万个,如果精子质量不高,那也是不能生育。

少精症并非一定不能生育,只是怀孕几率比较低,只要通过合理的治疗是可以调理的,通过找到病因,积极治疗就有可能恢复正常生育能力,必要时患者也可以申请人工授精或试管婴儿,也能实现成功受孕。

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无精症

无精症吃什么好

无精症患者可以多吃动物肾脏、海参、山药、芝麻等富含赖氨酸的食物,赖氨酸是精子形成的重要成分,多吃富含赖氨酸的食物有助于补精。此外,还可以多吃些补肾填精、益气养血生精之品,以提高精子的质量和活力。

另外,体内缺锌亦会使性欲降低,精子减少。应多吃含锌量高的食物,如动物肝脏、海鲜类等,每天还可以当零食多吃一点瓜子。此外,核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。而水果方面应多吃含糖量高的水果,建议多吃梨,苹果,葡萄,菠萝,甜橙等含糖量尤丰的水果。

无精症患者还应该多喝水,这样可以促进毒素排出,预防泌尿系统感染

无精症食疗方:

1、山药100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。将鲜山药削皮后切成块,煮到七成熟时加米煮成粥,再加糖煮片刻即可。

2、芝麻50克、白米100克、蜜糖50克,清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便。

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精子异常的症状

怎样提高精子质量

1、多参加锻炼。男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中,因此,建议骑车时要穿有护垫的短裤,并选择减震功能良好的自行车。  

2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。  

3、戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。  

4、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降,男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克),女性减半的推荐量来执行。  

5、向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害,而且还会持续很长时间。  

6、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情,如散步、洗澡等,然后再享受性生活。  

7、把手机放在上衣兜。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度,伤害精子,所以应把手机放在上衣兜。  

8、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。  

9、经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素,应该经常到医师那里,接受衣原体、前列腺的相关检查。  

10、自我检测。常借助工具对自己的精液进行测试。

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